对于婴幼儿来说，发烧是件比较频繁的事情，尤其在6个月到3岁这个年龄段的宝宝，要么会被细菌、病毒感染，一感染就可能发烧；要么是打完疫苗，也特别容易发烧。发烧的宝宝，不舒服不说，一旦严重起来还可能导致脱水。
因此，「发烧」两字成了很多爸妈最害怕的事！
图片来源：站酷海洛
一般来说，宝宝总是在晚上烧得厉害。每当宝宝发烧，爸妈根本睡不着，整夜守着宝宝盯着体温。即使爸妈太困想睡会儿，也会设定一个闹钟，频繁起夜测温，生怕一疏忽，耽误了宝宝病情。
但是测量体温也需要翻动孩子，容易弄醒宝宝，孩子一被吵醒，全家整晚都没法睡好觉。如果好几晚睡不好，再加上心情焦虑，爸妈可能连自己都要生病了！
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就算是在白天，想要持续监测宝宝体温也很困难。
很多爸妈白天得出门工作，偶尔还要出差，即使发烧的宝宝有老人照顾，但没法知道宝宝的体温变化，总还是有各种焦虑、放不下心。
虽然测温麻烦
但持续监测体温很重要
通过持续测温，了解体温状况，可以更好地帮助宝宝恢复健康。
比如有些妈妈去门诊和医生沟通时，如果说：「我家孩子发烧了！烧了好久！温度好烫！」，这样的表达传递不了什么信息。
而如果能按时间记录，并向医生描述孩子的体温变化，则能让医生更快地掌握孩子的病情。比如告诉医生，「我家孩子昨天开始发烧，体温最高 38.5 ℃，持续一小时以后下降到 37 ℃，之后没有再上升，体温在 36.4 ～37.5 ℃ 之间」，这样说就会更直观。
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持续监测体温，可以在用药治疗后，监测宝宝体温变化，也能帮助判断用药的效果。
对于还不会说话的小宝贝，生病了也不能自己表达不舒服，家长需要通过宝宝的精神状态和体温做出判断。一旦发现宝宝精神状态不好，家长也需要持续观察宝宝的体温变化，万一出现体温升高，要及时处理。
不同体温计测温
注意不同要点
在用不同体温计给宝宝测温时，为了安全和准确测温，家长们还得注意一些要点。
首先，不建议给孩子使用水银体温计。
玻璃制作的水银体温计，本身比较脆弱、易破碎。当宝宝发烧闹得厉害，拿来测温的水银体温计就有被弄碎的风险。一旦破损，玻璃碎片及暴露的水银会对孩子造成极大的伤害。
所以目前，我们国家已经发布通知，要求 2026 年全面禁止生产水银体温计。
额温枪，适合所有孩子，但容易出现误差。
额温枪可以不用接触身体测温，比较方便。不过它也会受到环境温度、风速、湿度等影响出现误差；当测量的距离与部位不同时，也会测不准。
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耳温枪，不推荐 2 岁以内孩子使用。
使用耳温枪时，可能会因为耳垢和操作手法影响准确性。
而且婴儿耳道窄，美国儿科学会建议 2 岁以下不要用耳温枪，避免操作不当伤到耳道。
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电子体温计，在孩子配合度高的情况下使用。
电子体温计可以用于口腔、肛门、腋窝测温。对于比较小的宝宝来说，口腔和肛门测温不作为家庭测温的首选，而腋窝部位测温更为常用。
不过给宝宝腋下测温，一般需要较长时间，因为需要孩子配合夹住温度计。如果夹不紧、时间短，都可能引起误差。
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但是讲真，无论用哪种体温计，都是比较费心费时的。宝宝不配合测温不说，不同的体温计还有不同的测温时间要求，测温时间短会出现误差，测量方式不对、有其他因素干扰等也会出现误差。即使孩子生病刚好，都还不能掉以轻心。
可以说宝宝发烧一次，就要折腾好久，累倒无数爸妈！
